投稿日：2020.07.06

7/7は七夕です♪

 

広島求人.comをご覧のみなさま最近は梅雨らしく長雨が続き、憂鬱になってしまいますね 😥 

そんなときは気分転換でリラックス呼吸
3秒間息を吸い、2秒間止め、 5秒間で息を吐くと

感情を落ちつかせることができます。お試しあれ♪

 

 

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