夏の疲れ出てませんか?

あっさりメニューで免疫力を高めよう!

 

9月に入って、朝夕はすっかり涼しいを超え寒い時間帯も。でも昼間は相変わらずの蒸し暑さですね。

真夏に気合でなんとか頑張ってきた身体も「ドン!」とお疲れが出てきていませんか?

季節の変わり目を元気に乗り切る免疫力を高めるメニューをご紹介します。

 

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